Primeros Auxilios Psicológicos: Herramienta en Situación de Crisis

 Las personas pueden enfrentar situaciones inesperadas como accidentes, violencia o desastres naturales que generan un fuerte impacto emocional. En estos casos, los Primeros Auxilios Psicológicos (PAP) son una herramienta clave para brindar apoyo inmediato y reducir el malestar.

¿Qué son los PAP?

Son una intervención temprana que ayuda a estabilizar emocionalmente a una persona después de un evento crítico. Su objetivo es:

• Disminuir la ansiedad
• Favorecer la calma
• Orientar en la toma de decisiones
• Prevenir consecuencias psicológicas

¿Qué es una crisis?

Según Karl A. Slaikeu, una crisis es un estado temporal de desorganización emocional donde la persona no puede afrontar la situación con sus recursos habituales.

Puede manifestarse con ansiedad, llanto, confusión, miedo o irritabilidad.